강습블로그

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지산스키장 성인 중급강습 스카이스키팀이 진행했습니다.

눈이 펑펑 내려서 온 산과 길과 모든 세상을 하얗게 뒤덥은 아침입니다.

미끄러운길 부지런히~ 스키장 무사도착하시고~

열심히 몸풀고 신나게 스킹했습니다.

눈이 펑펑온날 답게 눈이 소복이 쌓인 슬로프에서 스킹은 또 다른 매력으로 다가옵니다~

스템턴 중반부의 느낌으로 체중이동을 조금더 빠르게 이동해주는 타이밍을 연습해봅니다

 계곡스키로 일어나서 중심 잘 잡아주면서 외발스키의 매력에도 빠져보면서~

스키활주시 포지션의 위치와 이동에도 신경쓰면서 중급사면과 중상급사면도 번갈아 가면서 연습해보고

과한 외향경 포지션도 취해보고~ 스키의 압력을 주는 방법을 연습하면서 편안한 활주가 될수있게 연습해봅니다~

 스키는 운동량이 생각보다 많습니다. 

경사면에서 활주하는 스키의 움직임에 계속적인 나의 힘과 근력이 작용하기에 밸런스향상에도 많은 도움을 줍니다.

욕심내지않고 안전하게 배우면 실력도~ 근력도 어느새 짱짱~~!! 해집니다. (라는 회원님의 말씀입니다^^)

성인 스키강습도 스카이 스키팀이 친절하게 도와드립니다.

겁내지 마시고~ 눈위에서의 멋진 스포츠를 스카이스키팀과 즐겨보세요~ 감사합니다.